AMORE MIO!
Eine Woche Workshop, Community & Dolce Vita an der italienischen Riviera vom 6. – 13. Juni 2026
Unser gesamtes Leben wird bestimmt durch unsere Beziehung zu uns selbst.
Wie wir private und berufliche Entscheidungen treffen, welche Ausbildung wir machen, mit wem wir befreundet sind und romantische Beziehungen eingehen, wie wir mit Geld umgehen oder auf unsere Gesundheit achten. Das alles entscheiden wir in großen Teilen unbewusst. Uns fällt häufig nicht einmal auf, dass unser Selbstwertgefühl und unsere Denkmuster unser Leben maßgeblich mitbestimmen. Ein Psychologe behauptet sogar: „Beziehungen scheitern nur an mangelnder Selbstliebe.“
Uff und wow! Wenn das so ist, braucht eigentlich jeder Mensch einen Selbstliebe-Kurs!
In dem Workshop AMORE MIO! gehen wir mit Leichtigkeit, Spaß, Tiefe und Kreativität die Themen an, die eine gute Beziehung mit uns selbst ausmachen:
Wir verstehen unsere Emotions- , Verhaltens- und Denkmuster und lernen, wie wir Selbstwert und Selbstfürsorge stärken, die innere kritische Stimme in den Griff bekommen und limitierende Glaubenssätze auflösen und umlernen können, damit sie nicht mehr das Steuer in unserem Leben übernehmen.
Wir arbeiten unter anderem mit wissenschaftlich belegten Methoden aus der Persönlichkeitsentwicklung und kombinieren sie mit Wissen über menschliches Verhalten, Biografie-Arbeit, somatischen Techniken und neurobiologischem Wissen, um nachhaltige Veränderungen zu erreichen.
Dafür haben wir uns eine der schönsten Gegenden Italiens ausgesucht. Denn was wir in der Woche machen und lernen, soll Spaß machen und uns gut tun.
Wie sehen unsere gemeinsamen Tage aus?
Wir werden nach dem Frühstück unseren Tag mit einem kleinen Warm-Up beginnen, um uns auf den Tag einzustimmen und werden anschließend gemeinsam in das Workshop-Thema des Tages einsteigen. Wir widmen uns jeden Tag einem anderen Thema, aber jeder Tag baut inhaltlich auf dem vorherigen Tag auf.
Dazu wird es vielfältigen Input geben, den wir mit unterschiedlichen Übungen und
Methoden, allein für uns, zu zweit oder in Kleingruppen bearbeiten, reflektieren und anwenden lernen. Auch kreative Übungen und Impulse werden mit einfließen und den Workshop spielerisch begleiten. Dabei habt ihr genügend Raum, eure Fragen zu stellen und bei Bedarf Erfahrungen zu teilen.
Wir können uns dabei in unserem privaten Gruppenraum, am Pool, im Garten oder dem sonnigen Innenhof des ehemaligen Klosters im Schatten von Palmen aufhalten. Individuelle Übungen können auch am Strand, im Café oder beim Aperitivo auf der Piazza bearbeitet werden. Wir beenden den Workshop-Teil zur Mittagspause.
Das Ziel ist, dass ihr am Ende der Woche Erkenntnisse und Tools mit nach Hause nehmen könnt und konkrete Schritte für ein erfüllteres und freieres Leben eingeleitet habt. Vor allem könnt ihr in der Woche eure Beziehung zu euch selbst verbessern, endlich tief sitzende Glaubenssätze auflösen und eure Selbstliebe stärken.
LA DOLCE VITA – DAS RAHMENPROGRAMM MIT LARISSA
Das Rahmenprogramm ergänzt den Workshop, indem es euch Zeit für Genuss, Entspannung und das Zelebrieren eines positiven Lebensgefühls gibt.
Nach einer Mittagspause gibt es nachmittags Angebote zu geführten Wanderungen und kleinen Ausflügen in die Gegend. Und viel Zeit um zu bummeln, im Meer zu baden, zu lesen, Eis zu essen und sich allem zu widmen,
was zum guten süßen Leben beiträgt.
Das gemeinsame Abendessen findet meistens
in ausgewählten Restaurants, kulinarischen
Geheimtipps der Gegend, statt.
Einige Stimmen aus dem letzten Amore Mio! Workshop:
„..Ich hab mir in meinen kühnsten Träumen nicht ausgemalt, wie besonders, befreiend und intensiv diese Woche wird und wie „voll“ ich vor lauter Amore Mio & Dolce Vita (dieser Ort! diese Natur! dieses Essen! diese Menschen!) wieder nach Hause fahre.“
„Euch ist es ganz ganz toll gelungen, einen wunderbaren Rahmen zu bauen, eure Stärken zu verbinden und eine Stimmung zu schaffen, die es so leicht gemacht hat, sich zu öffnen, mitzumachen und zu teilen. Zu jeder Zeit wurde sichtbar, wie viele Gedanken ihr euch gemacht habt, mit viel Liebe zum Detail, um etwas richtig Gutes und Wertvolles zu kreieren. Ich bin sehr dankbar, dass ich daran teilhaben und die Woche mit euch erleben durfte!“
„Mich hat es tief beeindruckt, wie du dein breites und tiefes Wissen & Workshop-Konzept mit dem vielen Input und diversen Übungen total situationsspezifisch und pragmatisch angepasst hast, genau so, wie es die Gruppe gerade brauchte.“
Für mehr Infos zum Workshop und zu uns, ausführliche Preise und Daten schickt mir gerne eine Email, ihr bekommt dann ein PDF zugeschickt, dass ihr auch gerne anderen Interessierten weiterleiten könnt.
